内容来源：养生中国微信、老人日报等

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现在越来越多的朋友喜欢喝养生茶来养生，但养生茶一定就养生吗？不一定！喝茶要讲究体质和方法，只有喝对茶才能起到真正的养生作用，喝错了反而会对身体有害！

编辑：王迪

审核：朱蕗鋆